Preguntas Frecuentes
¿Es necesario acudir a fisioterapia después de una operación?
Sí. La fisioterapia es una parte fundamental del proceso de recuperación. Después de una cirugía, los músculos, articulaciones y tejidos necesitan volver a activarse de forma segura y progresiva. La terapia ayuda a disminuir el dolor, desinflamar, recuperar la movilidad y evitar complicaciones como rigidez o debilidad muscular.
¿Duele?
Durante las primeras sesiones puede haber molestias leves o sensación de tirantez, lo cual es normal al comenzar a mover una zona que estuvo inmovilizada. Sin embargo, el tratamiento está diseñado para ser seguro y tolerable, siempre adaptado a tu nivel de dolor. El objetivo es avanzar sin provocar daño.
¿Las sesiones son todos los días o con qué frecuencia debo asistir?
Depende del tipo de cirugía y de la etapa de recuperación, pero generalmente se recomienda asistir de 2 a 5 veces por semana. En fases iniciales se sugiere mayor frecuencia para controlar el dolor y la inflamación, y conforme avances, las sesiones pueden espaciarse.
¿Cuánto tiempo tarda la recuperación después de una cirugía?
Cada persona y cada cirugía son diferentes. En promedio, la recuperación funcional puede tardar entre 6 y 12 semanas, aunque cirugías más complejas pueden requerir varios meses. Lo importante es que el proceso sea constante y supervisado.
¿Cuántas sesiones en total debo realizar?
Dependerá del tipo de cirugía, la evolución y tus objetivos. En general, los programas postquirúrgicos incluyen de 10 a 30 sesiones, pero algunos casos pueden requerir más tiempo para alcanzar la fuerza y movilidad óptimas.
¿Debo regresar con el médico?
Sí. El seguimiento con tu médico tratante es indispensable. Él evaluará la evolución quirúrgica (herida, radiografías, suturas, etc.), mientras que el fisioterapeuta supervisa la parte funcional. Ambos trabajan en conjunto para lograr una recuperación integral.
¿Cuándo podré regresar a mis actividades de la vida diaria?
Depende del tipo de cirugía y del progreso en terapia. Algunas actividades básicas se retoman a las pocas semanas, mientras que otras (como conducir, hacer ejercicio o trabajar) pueden requerir entre 6 y 12 semanas. Tu fisioterapeuta te indicará cuándo es seguro hacerlo.
¿Es normal que se vea así la cicatriz?
Sí, en la mayoría de los casos la cicatriz pasa por una etapa en la que se ve roja, rosada o ligeramente morada, especialmente durante los primeros meses. Con el tiempo, irá aclarando y ablandándose. Si notas que duele, se inflama demasiado o cambia de color, avísalo a tu fisioterapeuta o médico.
¿Cuándo debo de ir al médico o cuáles son los signos de alarma en mi cicatriz?
Debes acudir con tu médico si presentas:
En pacientes con diabetes, el control médico debe ser más frecuente para evitar infecciones o retrasos en la cicatrización.
¿Qué esperar de la terapia?
¿Necesito que un médico me refiera a la terapia?
Sin embargo, no es obligatorio contar con una indicación médica para iniciar tu proceso de rehabilitación.
Nuestros fisioterapeutas realizarán una valoración inicial completa, que nos permitirá desarrollar un plan de tratamiento personalizado según tus necesidades y objetivos.
Tu bienestar es nuestra prioridad, y estamos aquí para acompañarte en cada paso hacia tu recuperación.
¿Qué debo llevar y cómo debo vestirme para mi sesión de fisioterapia?
Queremos que te sientas cómodo durante tu tratamiento. Por ello, te recomendamos asistir con ropa adecuada que facilite tu movilidad y permita el acceso a la zona a tratar:
- Para lesiones en miembro superior (cuello, hombro, codo, muñeca, mano, espalda):
Usa una camiseta sin mangas o de tirantes que no sea ajustada, y un short holgado que permita trabajar cómodamente sobre la zona de la espalda. - Para lesiones en miembro inferior (cadera, rodilla, tobillo, etc.):
Se recomienda usar un short deportivo que facilite el movimiento y permita el acceso a la articulación afectada. - Calzado:
Es preferible asistir con calzado cerrado, idealmente tenis, ya que en algunos tratamientos se utilizan equipos como caminadora, bicicleta estática o elíptica.
Además, por favor lleva contigo:
- Indicaciones médicas (en caso de contar con ellas).
- Estudios relacionados con tu lesión (ultrasonido, radiografías, resonancias, etc.).
- Carta de autorización o tarjeta del seguro correspondiente.
- Identificación oficial (INE).
- Datos fiscales completos: RFC, dirección, código postal y correo electrónico (en caso de requerir factura).
- Medio de pago: efectivo, tarjeta de crédito o débito
¿Aceptan pago directo con aseguradoras?
Se repite ¿Qué esperar de la terapia y que esperar de la fisioterapia? Eliminar una y dejar la respuesta que esta en este documento.
¿Cómo puedo agendar mis siguientes citas?
Al finalizar cada sesión, puedes acercarte a nuestro equipo de administración para agendar, confirmar o modificar tu próxima cita, eligiendo la fecha y el horario que mejor se adapten a tus necesidades.
¿Es normal que no sienta nada?
Sí. Después de una cirugía, es común tener alteraciones en la sensibilidad (hormigueo, adormecimiento o falta de sensación). Conforme avanzan las sesiones y se estimulan los nervios y músculos, la sensibilidad se recupera poco a poco.
¿Puedo manejar?
Solo cuando el médico y el fisioterapeuta lo autoricen. Debes tener movilidad, fuerza y reflejos adecuados para hacerlo con seguridad, especialmente si la cirugía fue en extremidades o columna.
¿Sigue inflamado, es normal?
Sí, cierta inflamación es normal durante las primeras semanas. La fisioterapia ayuda a disminuirla mediante crioterapia, drenaje y ejercicios suaves. Si la inflamación aumenta en lugar de disminuir, comunícalo de inmediato.
¿Debo hacer algo en casa?
Sí. Tu fisioterapeuta te indicará ejercicios, cuidados posturales y medidas específicas según tu caso. Seguir las indicaciones en casa es clave para favorece la recuperación y evitar retrocesos.
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